�tkez�s el�tt �s v�c�haszn�lat ut�n – k�t alkalom, amikor „k�telez�" kezet mosni.

A h�tk�znapi higi�ni�t otthon kell megtan�tani a gyereknek, de az �v� n�nik is figyelmeztetik a kicsiket az alapos k�zmos�sra.

- Az�rt kell kezet mosni, hogy ne legy�nk betegek! – v�laszolt�k a Garam Utcai �voda Pillang� �s T�rp�k csoportj�nak 5-6 �ves cs�pps�gei, amikor azt k�rdezt�k t�l�k, mi�rt fontos a k�zmos�s. Cs�t�rt�k�n volt ugyanis a k�zmos�s vil�gnapja: az UNICEF magyar bizotts�g�nak kezdem�nyez�s�re vezett�k be, id�n volt az els� haz�nkban.

– �n naponta t�bbsz�r is megmosom a kezemet, p�ld�ul reggel, akkor is, amikor kimegy�nk, �s akkor is, amikor bej�v�nk, meg d�lben, meg pisil�s ut�n is – sorolta And� Anaszt�zia �vod�s. De az �v� n�nik is k�rdezgetik �ket, nehogy valaki elfelejtse.

– Megtan�tjuk nekik p�ld�ul a foly�kony szappan haszn�lat�t, �s hogy sz�razra kell t�r�lni�k a kez�ket. 3-4 �ves kor alatt r�gz�lnek ezek a szok�sok – magyar�zta Fodorn� Balla Gy�ngyi, a tag�voda vezet�je.

�tterem, iskola, iroda, k�rh�z – n�h�ny munkahely, ahol igen sokan megfogj�k a kilincset, csapot rajtunk k�v�l, ez�rt �rdemes odafigyelni a saj�t higi�ni�nkra. Semmelweis Ign�c felfedez�se �ta ismerhetj�k a k�zmos�s jelent�s�g�t, m�g �leteket is menthet ez az egyszer� mozdulatsor. Kov�cs Ferenc kist�rs�gi tiszti f�orvos azt mondta, els�sorban otthon kell megtan�tani a gyereket a rendszeres k�zmos�sra.



– Minden �tkez�s el�tt �s a v�c�haszn�lat ut�n aj�nlott a k�zmos�s, illetve minden olyan tev�kenys�g ut�n, amelynek sor�n beszennyez�d�tt a kez�nk, �s �gy gondoljuk, hogy biol�giailag vesz�lyes lehet r�nk – magyar�zta a szakember, hozz�t�ve, hogy ezzel k�r�lbel�l 90 sz�zal�kban megel�zhet� p�ld�ul a t�pl�lkoz�s k�zben kialakul� fert�z�s.

– Gyakran mosok kezet, nem csak a „k�telez�" alkalmakkor – �rulta el Szilv�ssy D�ra marketingasszisztens. – Villamossal j�rok, a kapaszkod�s ut�n koszosnak �rzem a kezemet, �s ha haza�rek, a f�rd�szob�ba vezet az els� utam.

Nem mindegy, hogyan
 

A legt�bben helytelen�l haszn�lj�k a mosd�t, �s t�ves elk�pzel�seik vannak az alapos k�zmos�s menet�r�l. A szakemberek szerint a helyes k�zmos�s 4 fontos r�szb�l �ll: be kell nedves�teni a kezet. Ut�na legal�bb 15-30 m�sodpercen kereszt�l kell d�rzs�lni a szappant az eg�sz k�zfejen, az ujjak k�z�tti ter�leteket �s a k�rm�ket is bele�rtve. Foly� v�z alatt kell elt�vol�tani a szappant, v�g�l az a legjobb, ha pap�rt�rl�t haszn�lunk, mert a nedves textilt�r�lk�z�kben �r�mmel tany�znak tov�bbi bakt�riumok. Ha nyilv�nos helyen mosunk kezet, akkor a csapot is a pap�r seg�ts�g�vel kell elz�rni, �s ha lehet, a kilincset se puszta k�zzel fogjuk meg!
 

forr�s.