Az al�bbiakban �sszegyûjt�ttem n�h�ny tippet a bab�k �s kisgyerekek sz�j�pol�s�hoz, a majdani rendszeres fogmos�s ig�ny�nek kialak�t�s�hoz. Mindenekelõtt: j�t�koss�ggal �s rendszeress�ggel.

A baba sz�let�se ut�n figyelj�nk az �ltal�nos higi�ni�ra. Tegy�k ezt az�rt is, mivel a j�võb�li fogszuvasod�s majdani kialakul�s�ban jelentõs szerepet j�tsz� bakt�rium, a streptococcus mutans t�bbnyire fertõz�ssel ker�l a csecsemõ, kisgyermek sz�j�ba. Ker�lj�k ez�rt az �tkez�sn�l a k�z�s kanalat, a *****ik lenyal�s�t, zsebkendõbe t�sszents�nk, k�h�gj�nk, stb.

A fog�pol�st kezdj�k min�l kor�bban. A fogak �tt�r�s�n�l tiszta kez�nkkel massz�rozhatjuk az �nyt, lehût�tt r�g�k�t adhatunk, a kib�j�s ut�n pedig steril, benedves�tett g�zlappal t�r�lhetj�k finoman �t �tkez�sek ut�n az apr� fogacsk�kat, az �nytõl kiindulva. A gyermekek min�l kor�bbi szoktat�sa, �s p�ldamutat�sunk javasolt az ig�nyes sz�j�pol�s megalapoz�s�hoz. Ne hivatkozzunk arra, hogy a kb. 3 �ves korig kin�võ 20 tejfog �gyis kiesik, r��r�nk majd a maradand�kkal foglalkozni. Ez hib�s szeml�let, mivel addigra m�r mindenki megszokn� a lustas�got.
Fokozatos hozz�szoktat�s mellett, m�r egyp�r megl�võ fogacsk�n�l elkezdhetj�k a fogtiszt�t�st fogkr�m n�lk�l, hogy mi fogjuk �s ir�ny�tjuk a puha (soft) fogkef�t.

Haszn�ljunk antibakteri�lis, �nfertõtlen�tõ fogkef�t (http://www.fogkefe.elsato.hu/gyerekkefek.html), ahol fogkefe fej�t bevon� sz�ntiszta ez�st term�szetes, �s folyamatosan fenn�ll� antibakteri�lis k�pess�g�vel puszt�tja el a fogszuvasod�s�rt felelõs streptococcus mutans-t.
Ez a bakt�rium a leped�ken k�v�l mag�n a hagyom�nyos fogkefe fej�n is megtal�lhat�, mivel a soron k�vetkezõ fogmos�skor, a haszn�lattal elker�lhetetlen a fel�lfertõz�s, k�l�n�sen, ha a baba sz�j�reg�be m�r bejutott a bakt�rium. Mivel az ez�st nem engedi a bakt�riumok megteleped�s�t �s tov�bbszaporod�s�t, ezzel az antibakteri�lis fogkef�vel maxim�lisan v�dhetj�k a kicsi sz�j�reg�t, megelõzve a fogak elfeketed�s�t is.

Leg�mb�ly�tett puha sz�l� fogkef�t v�lasszunk, ami gy�ng�den massz�rozza a fog�nyt, �gy n�velve annak rugalmass�g�t, az �tt�rõ fogak megfelelõ kifejlõd�s�hez.

Az �tkez�seket pr�b�ljuk fogbar�tan kialak�tani (a baba ameddig lehet szopjon, adjunk sok gy�m�lcs�t, fõzel�ket, tejterm�ket, ker�lj�k a tejes, gy�m�lcsleves, stb. *****is�veggel t�rt�nõ elalv�st, cukros te�kat, �dess�geket, nassol�st, tan�tsuk meg a r�g�st, nyers z�lds�gek, gy�m�lcs�k ad�s�val, lass� ev�stemp�val).
Ha *****izik gyermek�nk, fertõtlen�ts�k gyakran *****ij�t.
A fluoridos tablett�val kapcsolatban k�rj�nk tan�csot v�dõnõnktõl �s h�zi gyermekorvosunkt�l.

Aj�nd�kk�nt, jutalomk�nt ne �dess�get adjunk (legyen ez ink�bb matrica, �js�g, sz�nezõ, stb.). Ha a kisgyerek nagyon r�szokik az �dess�gre, lehetõleg eb�d ut�n kapjon, vagy csak h�tv�geken, ami ut�n fogmos�s k�vetkezzen.

A biztosan j�r� kisgyerek m�r megkaphatja a fogkef�t, �s a t�k�r elõtt a h�tuk m�g�tt �llva tan�thatjuk õket a fog�sokra. (Ne engedj�k, hogy r�gj�k a a kef�t.) Az õ fogkef�iket is cser�lj�k ki h�rom havonta, ill. betegs�g eset�n elõbb is.
Tan�tsuk meg az �bl�t�st �s a k�p�st is (arcfelf�j�s levegõvel, k�vetkezõ l�pcsõk�nt kev�s v�z bev�tel�vel), amelynek megtanul�sa ut�n vegy�nk csak gyerekfogkr�met.

forr�s.